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大家好，本人为3期业主，因装修所需，现需要二手整体厨房，，有意者请与010-86271202，梁女士联系。

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黄金粗粮预订玉米面、棒馇（东北叫苞米馇子）如今现代人的生活水平提高了，对饮食的要求也高了，粗粮也逐渐进入了人们的餐桌上了。在此出售自家园地所种出的玉米面、棒馇（东北叫苞米馇子），该黄金玉米种植过程中未施化学药物，绝对是无污染的绿色食品。售价：2元/斤。有需要的邻居们可以在此跟贴，并告知需求数量，待团购一定数量时，我们一起发放给大家（预计10月底可以到）。因是自家园地所种，数量有限，有需要者速跟贴。推荐一下玉米的营养价值：玉米为一年生禾本科植物又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每100克玉米中含热量820.06千焦耳（196千卡），粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排除。玉米可煮汤代茶喝，也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼，膨化后的爆米花体积大，食后有饱胀感，含热量很低。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病，这主要是得益于他们以玉米为主食。另外，多吃玉米，还可以使眼睛保持年轻漂亮。

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:lol大家好:有没有要卖房子的啊!!!???大家联系下哈~~

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本人为3期房奴业主（无钱），因装修所需，现需要二手地板40平米，要求三年以内，较新，有意者请与010-86271202，梁女士联系。

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本人转让全新的新版《英语新概念》1-4册一套，共计19张光盘（共计348集），现在出售，售价80元！！如果有需要的联系！！给我留言回复就可以！！可以当面交易！！qq：704896339el：ton

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1.九成新美的微波炉,原来单身时用的．2.1.8米宽穗宝床垫，只用过两个月，搬家后搁不下一米八的．3.　1.5米床和床垫一套，八成新．东西在万象新天．有意电话13501237017.

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P43/DDR4002/Sea/Co飞利浦17'纯平卖1600块，需要的Q我，7551083

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自用床垫，因个人原因改睡床板~~我有两个，分别为1米8乘2米和1米5乘2米的，产地北京，买的时候差点3千，现在两个500，一个300，（本小区可帮忙抬到您家楼下）。因如果您家是出租房子那肯定是不二之选，如果您不忌讳是别人睡过的垫子买我的肯定错不了。:loveliness:备注：1米8的床垫基本没怎么用，家中没来人，所以9.5成新,1米5的用过一段时间,所以9成新.想要的QQ我:56934205

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17纯平，优派的，9成新，因为搬到新家了，想换成个液晶的，腾出点地方，一居实在太小了，呵呵——麻烦自取了，装显示器的箱子还留着呢：）500元左右吧，有意的邻居可以联系我：13810865543，我住36号楼[本帖最后由on于2007-10-814:11编辑]

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